yoga
1. m. Conjunto de disciplinas físico-mentales de la India, destinadas a conseguir la perfección espiritual y la unión con lo absoluto.
2. P. ext., conjunto de prácticas derivadas de estas disciplinas y dirigidas a obtener mayor dominio del cuerpo y de la concentración mental:
las clases de yoga me ayudan a combatir el estrés.
Diccionario de la lengua española