coste energético de las actividades

Coste metabólico, en calorías, de las distintas formas de actividad física. Por ejemplo, el equivalente metabólico medio de caminar a una velocidad de 3 km/h es de 2 MET por minuto, mientras que el coste energético de caminar a una velocidad de 6 km/h es de 5 MET por minuto.