inhibición recíproca

Teoría en la terapia conductista según la cual si un estímulo productor de ansiedad tiene lugar simultáneamente con una respuesta que disminuya la ansiedad, es probable que el estímulo provoque menor ansiedad; así, la respiración torácica profunda o la abdominal y la relajación de los músculos profundos parecen disminuir la ansiedad y el dolor durante el parto.