relajación progresiva
Técnica para combatir la tensión y la ansiedad mediante la contracción y relajación sistemática de grupos musculares.
Recurso:
Diccionario Mosby Medicina, Enfermería y Ciencias de la Salud
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Técnica para combatir la tensión y la ansiedad mediante la contracción y relajación sistemática de grupos musculares.